季節の変わり目に思うこと❄️
2025/10/22
こんにちは、リハスワークたまプラーザです😊
朝晩がぐっと冷え込むようになり、冬の気配を感じる季節になってきましたね。
利用者さんの中でも「布団から出るのがつらい」「手がかじかんで電子ピンが差し込みづらい」といった声が聞こえてきます。
寒い季節は体も心も縮こまりがちですが、そんな時こそ「温かい飲み物をゆっくり飲む」「日光を浴びる」「軽く体を動かす」など、小さな工夫で気持ちが少しほぐれることがあります☕✨
私たちスタッフも、皆さんが安心して作業に取り組めるよう、室内の温度や体調の変化に気を配りながらサポートしています。
これからの時期は体調管理が大切ですので、無理せず自分のペースで進んでいきましょう🍀
今日も一歩ずつ、自分のペースで😊
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