花粉症の時期になりましたね🍃
2026/3/2
こんにちは😊リハスワーク所沢のスタッフです🍀
先週末もポカポカ陽気でしたね🌞
ポカポカ陽気は嬉しいですが花粉症も飛び始めていますね🌻
みなさま、花粉症は大丈夫ですか？
私は花粉症ではないのですが最近、花粉症じゃない？と言われることがあります😅
今日は花粉症についてお話をさせていただきます✏️
～🌳花粉症🌳～
花粉症はスギやヒノキなどの植物の花粉が原因で引き起こされる、目や鼻のアレルギー症状です。サラサラした鼻水、鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみが特徴で飛散時期に症状が続くようです。
免疫の過剰反応であり、発症すると年々増加し約２人に１人が持つ「国民病」とも言われています。
・みなさん花粉症の時期や種類はご存じですか？
時期によって花粉症の種類は変わります。
※春（２月～４月）スギ、ヒノキ
※春～夏（５月～６月）イネ科（イモガヤなど）
※秋（９月～１０月）ブタクサ、ヨモギ
・症状も１つの方もいれば数個の症状が出る方もいます。
※くしゃみ・鼻水・鼻づまり
※目のかゆみ・充血・涙・喉のイガイガ
※皮膚の痒み・頭痛・微熱・だるさ・集中力の低下
・初期症状は鼻のムズムズ・少しの目のかゆみなど、花粉症本番前の軽い症状のようです。
余談ではありますが、花粉症が一番ひどい県は宮崎県のようです。
埼玉県は都道府県で30位だそうです。
今では花粉症対策グッズや花粉症に効く食べ物や飲み物も出ておりますね。
皆さんはどんな花粉症対策をされておりますか？花粉症は始まったばかりです。ご自分にあった花粉症対策をして春をお迎えくださいね。
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