これまでの歩みから、自分らしさを見つけよう！
こんにちは。
就労継続支援B型事業所リハスワーク京都桂川のスタッフTです。
今回は、スライド上映会の報告です。
スタッフの自己紹介をしながら、
「これまでの歩み」を振り返る時間をつくりました。
普段、仕事をしている姿だけを見ていると
その人がこれまでどんな経験をしてきたのか
どんなことを大切にしているのかは
なかなか分からないものです。
そこで今回は、
まずスタッフがそれぞれのこれまでの歩みをスライドにまとめ、
自己紹介を行いました。
子どもの頃のこと、これまで経験してきた仕事、好きなことや苦手なこと。
楽しかった経験だけではなく、思うようにいかなかったことや、
そこから考え方が変わったことなども含めて、
自分自身のこれまでを振り返りました。
普段の自己紹介ではなかなか話さないようなこともあり、
「こんな経験をしてきたんだ」と、
お互いのことを改めて知る機会になりました。
🌸自分を振り返る
スタッフの自己紹介を聞いた後は、ご利用者様にもご自身のことを振り返っていただきました。
「何が好き？」
「興味のあることは？」
「最近あったうれしい出来事は？」
そんな問いかけをきっかけに、
自分を振り返りながら、言葉にしていきます。
一つひとつを振り返ることで、
「自分はこんなことを大切にしているのかもしれない」と、
新しい気づきにつながることがあります。
ワークシートはこちら
🌸相手のことを知る～共通点を探してみましょう～
今回のワークでは、自分自身のことを振り返るだけではなく、お互いの経験の中から「共通点」を探すことにも取り組みました。
「自分も同じことが好きだった」
「似たような経験をしたことがある」
「そんな考え方もあるんだ」
人の話を聞いてみると、自分との共通点が見つかったり、
反対に「自分とは違うけれど、面白いな」と感じることがあります。
自分のことを知るだけではなく、
相手のことを知る。
そして違いを知ることで、
自分自身についても新しい発見が生まれる。
そんな時間になりました。
今回の振り返りが、ご自身のことを少し知るきっかけになっていれば嬉しく思います。
これからも、
ご利用者様と一緒に「自分らしい生活」や「自分らしい働き方」について考えていきたいと思います。
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