別のB型事業所からリハスワークへ。｜自分に合う環境を見つけるまで

就労継続支援B型事業所を利用した経験がありながら、環境や作業内容が自分に合わず、通所を続けることに難しさを感じていた30代女性のこの方。

一度事業所選びで悩んだ経験から、「次も合わなかったらどうしよう」という不安を抱えていました。

それでも、自分に合う環境をもう一度探そうとリハスワークを見学。現在は、ご自身の体調や得意なことに合わせながら、少しずつ安定した通所を続けています。

以前の事業所で感じていたことや、リハスワークを選んだ理由、利用を始めてからの変化について、ご本人にお話を伺いました。

前のB型事業所が自分に合わない。事業所を変えようと思った理由

―― まず、就労継続支援B型事業所を利用し始めた経緯を教えてください。

「うつ病の影響で仕事を辞めてから、自宅で過ごす期間が続いていました。体調が少しずつ落ち着いてきた頃に、生活リズムを整えながら、もう一度働くことに慣れていきたいと思い、就労継続支援B型事業所を探し始めました。」

―― 最初に利用していた事業所では、どのようなことに難しさを感じていましたか？

「実際に通い始めてみると、周囲の音や人の動きが気になり、作業に集中することが難しいと感じることがありました。

作業内容も自分が想像していたものとは少し違い、体調が良くないときに、どのように相談すればよいのか分からないこともありました。

事業所が良くなかったということではなく、自分が安心して過ごせる環境や、取り組みやすい作業とは少し違っていたのだと思います。」

―― 別の事業所へ移ることに、不安はありませんでしたか？

「とても不安でした。一度合わなかった経験があるので、『別の事業所へ行っても同じことになるのではないか』『自分はB型事業所に向いていないのではないか』と考えていました。

途中で事業所を変えることにも、少し後ろめたさがありました。ただ、相談支援専門員の方から、事業所によって雰囲気や作業内容、スタッフの関わり方は異なると聞き、もう一度探してみようと思いました。」

見学で感じた安心感。自分の不安を相談できる環境

―― リハスワークを知ったきっかけを教えてください。

「相談支援専門員の方から紹介していただいたことがきっかけです。

ホームページを見て、いろいろな作業があることや、自分の体調や目標に合わせて通い方を相談できることを知りました。

ただ、ホームページを見るだけでは自分に合うかどうかまでは分からなかったので、まずは見学してみることにしました。」

―― 見学では、どのようなことを確認しましたか？

「以前の経験があったので、事業所の雰囲気だけではなく、作業中の音や人との距離感、体調が悪くなったときに相談できるか、どのような作業があるかを確認しました。

スタッフの方には、前の事業所で困っていたことや、新しい環境に不安を感じていることもお話ししました。」

―― 実際に見学したときの印象はいかがでしたか？

「スタッフの方がすぐに利用を勧めるのではなく、以前の事業所で困っていたことや、どのような環境なら過ごしやすいかを丁寧に聞いてくれました。

事業所の中や実際の作業風景も見ることができたので、自分が通っている姿をイメージしやすかったです。

最初から『ここなら絶対に大丈夫』と思えたわけではありませんが、気になっていたことを一つずつ確認できたことで、少し安心できました。」

自分に合う作業と、無理のない通い方

―― 実際にリハスワークを利用し始めて、どのような変化がありましたか？

「以前よりも、自分の体調や困っていることをスタッフの方に伝えやすくなりました。

私は、周りに合わせようとして無理をしてしまうことがあります。今は『今日は少し集中しにくいです』『少し疲れています』と伝え、スタッフの方と相談しながら作業内容や進め方を調整できるようになりました。

無理をして通えなくなるのではなく、その日の状態に合わせながら続けられるようになったことが、一番大きな変化だと思います。」

―― 事業所の雰囲気やスタッフのサポートはいかがですか？

「分からないことがあったときに質問しやすく、困っている様子にも気づいて声をかけてもらえるので、安心して作業に取り組めています。

一人で集中したいときには作業に集中でき、必要なときには相談できる距離感も、自分に合っていると感じます。

無理に周囲に合わせるのではなく、自分のペースを大切にしながら過ごせるところが良いと思います。」

―― リハスワークのおすすめポイントはありますか？

「一人ひとりの体調や得意なこと、苦手なことに合わせて、作業や通い方を相談できるところです。

同じB型事業所でも、雰囲気や作業内容はそれぞれ違います。見学や体験を通して、自分に合うかどうかを確認できることも大切だと思います。」

得意な作業を見つけ、自分なりの進め方を知る

―― 現在は、どのような作業に取り組んでいますか？

「現在は、商品の袋詰めや検品、簡単な製作作業などに取り組んでいます。

手順が決まっていて、一つずつ確認しながら進められる作業は、自分に合っていると感じます。最初は間違えないか不安でしたが、繰り返し取り組むことで、少しずつ慣れてきました。」

※実際の作業内容に合わせて変更してください。

―― リハスワークを利用することで、できるようになったことはありますか？

「以前よりも、自分の得意なことや、集中しやすい作業が分かるようになりました。

体調が良くないときに無理をするのではなく、早めに相談できるようになったことも変化の一つです。

担当できる作業が増えたり、スタッフの方から具体的に良かった点を伝えてもらったりすることで、『自分にもできることがある』と思えるようになりました。」

一つの事業所が合わなくても、自分に合う場所は探せる

―― 現在、特に大切にしていることは何でしょう？

「まずは、無理をせず継続して通うことを大切にしています。

体調が良い日に頑張りすぎて、次の日に動けなくなってしまうこともあったので、今は自分の体調を確認しながら、安定して通えるペースを見つけたいと思っています。」

―― 今後、挑戦したいことや目指していることはありますか？

「今は、安定して通いながら、できる作業を少しずつ増やしていきたいです。

将来についてはまだ具体的に決めていませんが、自分の得意なことや、どのような環境なら力を発揮できるのかを知り、これからの働き方を考えていきたいと思っています。」

―― 最後に、B型事業所選びに悩んでいる方へメッセージをお願いします。

「一つの事業所が合わなかったからといって、すべてのB型事業所が自分に合わないとは限らないと思います。

私も最初は、事業所を変えてよいのか悩みました。ただ、前の事業所で難しいと感じたことを振り返ったことで、『次はどのような環境を確認したいか』が分かるようになりました。

ホームページだけで決めるのではなく、実際に見学や体験をして、雰囲気や作業内容、スタッフとの関わり方を確認することが大切だと思います。

すぐに利用を決めなくてもよいので、自分が安心して通えそうか、自分の目で確かめてみてほしいです。」

リハスワークでは、これまで利用していた就労継続支援B型事業所が合わなかった方や、新しい環境で自分に合った働き方を探したい方からのご相談も受け付けています。

事業所によって、雰囲気や作業内容、通い方、スタッフとの関わり方は異なります。リハスワークでは、見学や体験を通して、実際の環境や作業をご自身で確認していただくことを大切にしています。

「以前の事業所では通い続けることが難しかった」
「自分に合うB型事業所の選び方が分からない」
「まずは事業所の雰囲気や作業内容を確かめたい」

そのような方も、まずは現在のお悩みやご希望をお聞かせください。

ご本人はもちろん、ご家族や相談支援専門員の方からのご相談も受け付けています。ぜひ、お近くのリハスワークへお気軽にお問い合わせください。