自立への第一歩──リハスワークで整えた生活習慣と未来への目標

リハスワークを利用し始めたきっかけ

―― いつからリハスワークを利用していますか？

「昨年7月に体験利用をし、8月から本利用になりました。最初は週3日から通い始め、今では週4日通っています。」

―― リハスワークを利用したきっかけを教えてください。

「リハスワークを利用する前は訪問看護を受けていましたが、日中活動のサービスは利用していませんでした。『作業所で働きたい』と思い、相談員の方に相談したのがきっかけです。

自立した生活を送りたいという気持ちが強く、精神的にも経済的にも自立を目指しています。『毎日仕事に行ける状態』が理想ですね。リハスワークに通い始めてからは、日中活動のリズムがしっかりと身についたと感じています。もともとある程度生活リズムは整っていましたが、日中活動の習慣や必要な体力はリハスワークで確立できたと思います。

将来的には、自分で家賃を払いながら安定した生活を送りたいと考えています。そのためにも、現在はリハスワークで訓練を積み、ゆくゆくはA型事業所や一般就労を目指していきたいです。」

リハスワークでの変化

―― 実際にリハスワークを利用し始めて、どのような変化がありましたか？

「日中活動に必要な体力がつき、作業を継続できるようになりました。以前は苦手だった細かい作業にも挑戦するようになり、できることが増えたことで自信もついてきました。

また、施設外就労にも積極的に参加するようになり、外に出る機会が増えたのも大きな変化です。」

―― あなたにとってリハスワークはどんな場所ですか？

「社会復帰に必要なスキルを身につけられる場所です。」

―― リハスワークのおすすめポイントはありますか？

「リハスワークでは、音楽を聴きながら作業できるので、リラックスしながらスキルを磨けます。フロアには大きな窓があり、明るく開放的な空間で作業できるのも魅力です。カフェのような雰囲気の中で取り組めるので、居心地がいいですね。

また、利用者の皆さんがフレンドリーで、ギスギスした感じがなく、和やかな雰囲気の中で作業できます。わからないことがあれば、お互いに教え合える環境が整っていて、指導員の方々も丁寧に指導してくれます。優しい人が多く、安心して通える場所だと感じています。」

リハスワークでの挑戦と成長

―― 現在、特に頑張っていることは何でしょう？

「施設外の作業や電車模型の組み立て作業に力を入れています。特に、できるだけエラーを出さず、正確に作業を進めることを意識しています。

最初は説明を受けても理解できないことがありましたが、実際に作業を進めるうちに楽しさを感じるようになりました。」

これからの目標と、利用を検討している方へ

―― 今後、挑戦したいことや目指していることはありますか？

「まずは、心身の安定を保ちつつスキルアップをし、A型事業所や一般就労を目指したいです。まだ具体的な時期は決まっていませんが、一歩ずつ着実に前進していきたいと考えています。

また、現在は週4日通っていますが、いずれは週5日通えるようになりたいですね。無理なく働ける体力や安定した生活リズムを身につけていきたいです。」

―― 最後に、リハスワークの利用を検討している方へメッセージをお願いします。

「『自分に何ができるかわからない』と迷っている方は、まずはリハスワークで作業を体験してみるのがおすすめです。やってみると、『思ったよりもできることがある』と気づくかもしれません。

私も小さな成功体験を積み重ねながら、一歩ずつ前に進んでいきたいと思っています。」