地震！どうしよう　～　利用者便り

こんにちは！スタッフのO.Nです★

２月の寒波により毎日寒さが強く朝がつらい日々をすごしております（笑）
さて日本は地震大国といわれておりますが、障がいを持った方の不安や対策など色々と知ってもらえたらと思います✨
ぜひ読んでみてください！！

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こんにちは、地震対策どうしていますか？
 
最近も深夜から朝方にかけて揺れることが続きましたね（この記事は２月中旬～下旬にかけて書いています）。
小さく短い揺れでも、第二波が続くのか？後で大きな揺れが来るのか？を警戒してザワザワします。

【　災害対策～自分にひつようなもの・こと　】

とくに障がいや持病に必要な用意はひとそれぞれに違うので、支援員の方や主治医、ご家族みなさんのアドバイスを取り入れて対策できたら良いのかなと思います。
 
【　最近とりいれました　】
災害が起きると、ガラスやがれき釘などが散乱するなかを停電の暗闇のなかで移動することになるかもしれません。
 
災害時の避難用に、靴底に踏み抜き予防加工された靴をみつけました。
 
自分は障がいの影響で普段でも合う靴を見つけることが難しいです。
この災害用シューズを探すときにも、障がい者用に特化した商品は見つけられませんでした。
目先を変えて探してみたところ、作業用の靴には機能もデザインも豊富に売られていることを知り、満足いくものを選ぶことができました。
 
災害時の頼もしい相棒を入手出来て一安心ですが、使わずに済む平穏な日々であってほしいと願っています。
 
【　就寝中の微妙な地震　】
先日の揺れの後に第２波を警戒しながらスマホで地震情報を探しているうちに、、、そのまま寝落ちしてしまいました…💦。
幸いにも今までは第二波・大きな揺れはおきなかったけれど、こんな微妙なときってどんな初動が正解なのかな？
パジャマから着替える？う～ん何だろう？
 
非常灯・非常用持出し袋・災害用の靴や防寒着は手の届く場所にあると安心ですね。
 
【迷うような状況での行動は？】
微妙な小さな揺れだと「様子見？どうする？」で固まってしまいます。
微妙な揺れでも行動に出るとしたら何ができるか知りたいです。
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