ご利用者様ブログ 「共感」
2026/1/14
少し嬉しかったことがあったので今日はそれに関して考えたことについて書きますね。
持病や障がいがあるとたくさんの障壁があると思います。しかし同じ病気、障がいを持っているからと言っても困ることや対策が全て同じかと言われるとそうではないと思うのですよね。
だから今までに共感を得ることができなかったものをリハスワーク豊島の利用者さんと共感できて嬉しかったのです。
それは…「とにかくエネルギー消費を少なくする」ということです。
怒る、言い返すなど感情表現のしすぎも疲れてしまうから抑えるところは抑えるというところまで共感できたのは驚きました笑
やりたいこと、やるべきことをするために他に使うエネルギーを節約しているのです。
ただこれ怠けていると思われがちで。できない、とはまた違うので、
やりたいことだけやっているようにも見えたり、矛盾しているように見えたりすることも。実際に言われることもあります。
自分の体力の限界がわかっているからこその工夫であることを周囲の人に理解してもらうと気が楽になるかもですね。
リハスワーク豊島
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