ウォーキングしに行きました🏃
2026/5/21
こんにちは！
「リハスワーク四日市 with スキルホールディングス」です！
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とある平日の午後の様子をお届けしてみます。
この日はすっっっっごく天気がよくてですね☀☀☀
ご利用者様も今まで最多の10名様が通所していただいてました。
晴れの日に部屋の中にいると
「あそびに行きたいなー」と思うときがたまにありませんか？
新しい仲間も増えてきているのでスタッフ内でも話し合い、
近場で交流＋体力作りもかねて行ってみました！
「 四日市総合体育館 」へ！！
結構広く1階～3階までありました。
今回は無料スペースとなっている、
ウォーキングコースを利用させていただきました。
1周320mを各々のペースで歩いてもらい、
なんと！！７周まわった方もいて汗だくになっておられました。
反対に歩くのが苦手な方もいらっしゃったので、
その方々はスタッフと少しお話しながら過ごしていたようです。
事業所へ帰ってきてからは、
みなさん疲れたのかちょっとぐったりしておられました。
「いい運動になった！」
「帰ったらぐっすり眠れそうです！」といった感想も聞けました。
体力をつけることだったり、
他の利用者様＋スタッフとコミュニケーションを取ることも
これからの自分のためにも必要な要素かなと思います！
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相談や見学は、随時受け付けております😊
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