【ご利用者様ブログ】精神疾患について

いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
今日はご利用者様ブログをお届けします！

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私事ですが…高校1年生の秋頃に社会恐怖症を発症。1対1のコミュニケーションは大丈夫だけれど、集団になると、過度に緊張してしまうような症状です。

ある日、学校に通うのがしんどくなってしまい、スクールカウンターの方に辛いことをお話ししました。親身になって話を聞いてくれ、両親に話すことを勧められました。

最初は自分自身が病気や人と違うということが受け入れられなかったのですが、勇気を持って、両親に（初めは母に）とても辛いことを打ち明けました。そしたら、みるみるうちに心が楽になっていったんです。

精神病の人にとっては、支えてくれる人がいるということ、信頼できる人がいるということ、病気でも大丈夫という安心感が、自らの活動の支えとなっているのかもしれません。

人目が過度に気になってしまい、見ず知らずの人、通りすがる人にさえ、いちいち変に思われているんじゃないか、自分は人と違う、おかしな人間なのかもしれない、となんとも言えぬ、疎外感、孤独感がありました。

その症状は薬を飲むことや、診察を受けることで和らぎました。誰かが自分のことを理解してくれている（私は一人じゃないんだ）と思うことで随分気持ちが楽になったことを覚えています。

皆様も、辛いことがあった時や、躓いてしまった時には、一人で抱え込まずに、誰かに話を聞いてもらうと良いかと思います。

「助けて」と言えば、周りの人は協力をしてくれます。

そばにいてくれること、そっと手を差し伸べてくれること、このことには感謝をしきれません。

ここまで生きてこられたこと、生活してこれたことは、一人の力では出来なかったです。
だからこそ、感謝の気持ちを大切にして、今度は自分が誰かの力になれるような、そんな存在に一歩でも近づければ嬉しく思います。

少々重い内容になってしまいましたが、私は、今楽しく生きることが出来ていると思います。

辛かった時期を乗り越えて、糧にして、今後過ごしていく。なるべく笑顔多くいれるようにしたいです(^o^)

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ご利用者様の率直なお気持ちや、支えてくれた方々への感謝の想いが丁寧に綴られていて、読む方の心にも温かく届くブログだと感じました。

「一人で抱え込まず、誰かに話してみることの大切さ」を、ご自身の経験を通して伝えてくださっていることは、同じように悩みや不安を抱える方にとって、大きな励みになるのではないでしょうか。

私たちも、安心して気持ちを話せる場所や、「自分らしく過ごしてよい」と思える環境づくりを大切にしながら、ご利用者様お一人おひとりに寄り添った支援を心掛けています。

リハスワークでは、「ご利用者様の真のQOL向上に向けた支援」を大切にし、これからも皆様が笑顔で前を向ける毎日を応援してまいります。

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埼玉県の就労継続支援B型事業所リハスワークふじみ野 。事業所内で多岐に渡るお仕事を提供。

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