体調が悪いと感じたら

こんにちは！
リハスワーク柏のSNS担当、ツバメです🙋🏻‍♀️🩵

実は、今月に入ってから体調を崩しているツバメ。
我慢をしたり病院選びを失敗したことで長引いてしまったので、その失敗談を皆さんへ共有します💦
みなさんの今後の役に立ちますように・・・。

目次

🤒なぜか基礎体温がいつもより高い

毎朝、起きたら必ず基礎体温を計測している私。
平均は35.4～36.0度なのですが、その日は36.9度😥
基礎体温の上昇するタイミングでもないため、不安に駆られます。

🤢おまけに気分も悪い

私は朝ごはんをしっかり食べる派なのですが、全くもって固形物が食べれない。
かと言って、流動食も受け付け難い。
食事をしようとするも戻してしまう！
大好きな納豆ごはんが食べたいよ～！！！

😟そして皮膚の状態が悪い

目の周りと唇そして頬を中心にアレルギー反応が💦
真っ赤に腫れていたり、爛れて津液がでていたりしました。
痛くて水も飲めないし、瞼も開きづらくて辛い。
唇がいちばん酷かったので笑うと痛くて…これがしんどかった。
あと、外出ると日光ですぐに荒れて大変なことに。

🥱極めつけは耐え難い疲労感と眠気

出勤前に自宅で洗濯物を干していただけなのに、心臓の音が聞こえるのではと心配になるくらいバクバク鳴っていました。
そしてフルマラソンを走った時を思い出すくらいの疲労感を感じ、耐え難い眠気が起こります。
耐えて外に出ると動悸が酷くて、出勤がままならない💦

🏥ということで、最初は皮膚科に行きました！

《理由》アレルギー反応がすさまじかったから
・・・しかし、３か所回ってそれぞれ薬を処方されましたが良くならず。
「光線過敏症の疑いです」と言われて終わりました。

💊処方薬を服用したら悪化した！

とにかく嘔吐が止まらないし、疲労感も酷くなるばかり。
自分でできることは何だろう…と考えた結果、アレルゲンと成りうるものは摂取しないというストイックなモデルのような生活をスタート。
まあ、食事ができないからあまり関係ありませんでしたが（笑）

👨🏻‍⚕️そして、頼ったのは大病をしたときのかかりつけ医

やや遠方の地元へ具合の悪い身体を引きずって、昔何度もお世話になっていた病院へ行きました。（事前にアポどり済）
診察の結果、甲状腺の状態について詳しく検査・診察を受けることとなり、不調の原因が分かりました。
幼少期からのカルテがある病院は本当に強い。
最初からここを頼ればよかったなあと激しく後悔しました😭

🚑お世話になった病院は１ヵ月で７か所！

なのに、最後は顔見知り。
結局のところ、勝手知る古い馴染みがいちばん良い。ということです。

🍀今も回復中

ツバメは今も回復中・・・！
仕事をしつつも体調は万全ではありません。
ですが、それはご利用者様も同じだったりします。
もちろん程度や種類は千差万別ですが、私もご利用者様も一緒に回復中なのです😊

❤️‍🩹「無理しない」「少しの違和感を無視しない」

これを日々大切にして、支援に励みたい。
今回の体調不良を通じ心からそう思います✨
みなさん、無理してはいけませんよ！！

自分のペースで進みましょう～！
リハスワーク柏　支援員ツバメ

▼就労継続支援B型事業所リハスワーク柏の事業所ページはこちら

https://rehas-work.com/work/rw_kashiwa

【リハスワーク柏】
住所：〒277-0011
千葉県柏市東上町3-8　柏パークホームズ1階
TEL：04-7199-7132
公式SNS📚Instagram📚