利用者さまブログ~朝のラジオ体操~

みなさん、こんにちは！
就労継続支援B型事業所リハスワーク名古屋瑞穂です。

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皆さんこんにちは！

今日は朝のラジオ体操についてお話しましょう。

今の子供たちは、もうなくなったとおもいますが、私たちが子供の頃、毎朝6時半になる音楽に慌てて公園に走ったのが、夏休みの風物詩でした。

今は朝から暑いですからね。
公園でラジオ体操なんて言ったら、PTAから苦情来てしまいますね(￣▽￣;)

まぁ、ラジオ体操の後は、自由気ままで、公園で遊んでる子、お母さんが迎えに来る子、色々あったなあ。

昭和から平成初期の夏の風景のラジオ体操。懐かしさを覚えた方もいるのでしょうか。

では✋(´ᴖωᴖ｀)

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朝のラジオ体操は、身体面だけでなくメンタル的にも良いと言われています！✨

毎日のルーティン化にして、心身共に健康でいきましょう～☺

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