ご利用者様ブログ～休日の過ごし方～

みなさん、こんにちは！
就労継続支援B型事業所リハスワーク名古屋瑞穂です。
本日もご利用者様ブログとなります！

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土日の過ごし方、わたしは施設にいる為、いつもと変わらぬ日常を過ごしている訳ですが、仕事が無い分、趣味をするのに没頭してます。

わたしは、小さい頃から、多趣味と言うか広く浅く、色んなことに興味を持つタイプなので、ある日は音楽を聴き、またある日はゲームをし、ライトノベル的なものを書いたり、折り紙を折ったり、YouTubeで動画を観たり、その日の気分によってコロコロと変わります。
気ままに休日を過ごすことによって、リラックスもできますし、ストレスも解消されます。

この生活を続けて行く事で、生活にメリハリが付き、精神的に安定し、それに伴い病状も良くなり、かなり余裕が出て、スタッフさん達との関係も良好。
芋づる式に事態が好転しました。

アレをしなきゃコレをしなきゃと思ってるとストレスは溜まる一方。
休日くらいは気ままに自由に過ごしてみてはいかがでしょうか？

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ありがとうございました！
私は趣味といった趣味があまりないので、色んな趣味を持っている方が凄いなあ、素敵だなあと思っています。☺

趣味がなくとも、興味をもったことに色々チャレンジしていくことにより知らぬ間に趣味へと繋がってくるかもしれませんね。

みなさまもシルバーウイーク、気ままにゆっくり過ごしてくださいね🍀

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